Тренировки в мини-группе

Тренировки проходят в мини-группах до 4 человек под руководством тренера.

Тренировки 3 раза в неделю.
Возможен вариант 2 раза в неделю.
Длительность 1 час.

Если Вас 2 и более человек,
по договоренности можем подобрать для Вас удобное время.
Например, днём.

В тренировках учитываем всё:
подходы, повторения, вес отягощений, упражнения. К технике упражнений относимся очень внимательно, и если Вы никогда не занимались, это не проблема, обучаем подробно и доступно. Постоянно корректируем и смотрим за выполнением.

Тренировки силовые, т.е. работа с отягощениями, своим весом, резиновыми эспандерами.

В Студии можно заниматься с детьми.
Не всегда это легко и приятно, но пробовать можно.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Пробная тренировка бесплатно.
По предварительной записи.

№ 3859562, Размещено 14 сентября

304

Ещё Поднять

Избранное

• Разослать
• Редактировать